2016-09-23から1日間の記事一覧

今日のマスターズ練習

水泳(15-)

今週で煩悩滅却スイム、２５Ｍ３６本も早や最後、第三回Ｏコーチ最後の練習です。今日は30秒サークルになって、先週と同じくプル、キック、スイム、フィンからチョイス。今日は男性はＴ君、Ｙ君、ハーフのＡ君と私の四人、女性はＵさんはじめ六人と最後に賑…