久々の水泳日記です。 さて、実は去年の暮れあたりにマスターズ練習中に痛めた右肩が今年に入りどないもならんようになり、２５Mさえ泳げなくなっておりました。関節ブロックする事３回、鎮痛剤で腹痛を起こす事２回、拘縮解除の辛いストレッチと地味なイン…
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