というわけで水泳日記ですが。。。 アップ： ２５Mx１本、クロール５０Mx２本、バタフライーバック５０M、ブレストークロール５０M いつも通りですが、今日も水が冷たく、まだ少し暖かいサイドに移動してからいつものアップ。頑張って泳がないと身体が温まり…