マスターズ練習もあと僅か、段々楽になるとの先週のコーチの言葉を信じて行ってきました。。。が、恐ろしいメニューが待っていたのでした（号泣。 アップ： 個メ ５０M ｘ４本 行きの２５が個メの順番、帰りはクロール。今日はついたのが時間ギリギリでアッ…