ここしばらく体調がすぐれずにサボっていましたが、今週あたりから持ち直してきて、昨日「目指せ上級」に入ったら一番苦手なブレばかり泳がされて今日は体がギシギシ。さてどうなりましたか？ アップ： ＳＫＰＳ ５０Mｘ４本 ｘ2セット スイム・キック・プル…