いよいよ週末は神戸市マスターズ大会、という事で今日は練習後に飛び込み練習があるので、ちょっと首が痛かったけれど頑張って行きました。 アップ： 個人メドレー１００Ｍ ｘ１本 先週は2本でしたが、今日は時間の関係で１本。ホッ。と思ったら、今日は大会…