昨朝は前日の仕事の疲れで死んでましたが、夜になってノコノコでかけました。先週病欠だったＫコーチが復帰して初のマスターズ練習、ということで今日は軽めでした。メンバーも１０人以上に復活。先週のしんどさは一体なんだったんだ～(^_^;)。 アップ： ス…