2006-09-21から1日間の記事一覧

今日のマスターズ練習

今日はちょっと仕事の疲れで体が重かったですが、やっぱり心身のリフレッシュには水泳だ！ということで行ってまいりました。アップ：スイム１００Ｍプル１００Ｍキック１００Ｍスイム１００Ｍいつもどおりのアップ。でもキックで予想外に心拍が上がり１４…