いよいよ8/20の長水路マスターズまであと3回、というわけで、ダッシュ練習が増えて距離は短くなってきました。アップ：スイム１００Ｍプル１００Ｍキック１００Ｍスイム１００Ｍ 今日は早めにプールに入っていたせいか、アップの途中でお腹が痛くなって終わ…