私が通っているスポーツクラブの会員カードです。今月で満１０年となりゴールドカードとなりました。これを機会にカルテを整理してみたら、１０年間で１７５９日通っておりました!(^^)!。
いやあ、よく通いつめたものです。単純計算で４８％、定休日が結構あるので二日に一回強は行ってる勘定になりますねえ、自分でもビックリ。仕事、出張、旅行、病気(といっても大概風邪）等の抵抗因子^^;を考えると、信じられない気もします。家の風呂よりクラブの風呂に入る方が多いわけで、少しはもと取ってるかな。
この間体重が７２ｋｇから６７ｋｇになり、体脂肪率も２２％から１８％になりました。２５Ｍしか泳げなかったのが５０Ｍ３４秒台まで来ました。さて、明日は神戸市マスターズ、３４秒台を切れるか！？
